8 أطعمة خارقة في فصل الخريف

ثقافة من حول العالم منذ 2 سنوات و 11 شهور 1502
8 أطعمة خارقة في فصل الخريف

ذكر موقع "كونشوس لايف نيوز" أن ثمة مجموعة من الأطعمة الخارقة خلال فصل الخريف، تناسب الجسم وتقويه فتحميه من الأمراض المتنوعة.

وأوضح ان 8 من بين أبرز الأطعمة الخارقة في فصل الخريف هي:
ـ التفاح: الذي يبقي بالفعل الطبيب بعيداً، وتفاحة واحدة يومياً تخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة والقولون وأمراض القلب والسكرسي والربو، والمشاكل الرئوية، وامراض الشيخوخة.
ـ العناب: الذي يقي من أمراض القلب والشرايين، والتهاب القناة البولية.
ـ الكرنب: الذي ينظف الجسم من السموم ويقلص خطر الإصابة بسرطان البروستات.
ـ اللفت: الذي يقي من الكسور ويحمي القلب والجهاز الهضمي، ويحول دون الإصابة بالسكري.
ـ الكرز: الذي يحارب الالتهابات.
ـ التوت الأزرق: الذي يخفض بشدة خطر الإصابة بأزمة قلبية.
ـ الفريز: الذي يحارب تصلب الشرايين والسرطان.
ـ المانغو: الذي يحمي من السرطان، والالتهابات ويزيد المناعة ويقوي العظام.

التعليقات (0)

كن أول من يعلق على هذا الموضوع.

بإمكانك الدخول بواسطة أسم المستخدم أو بريدك الألكتروني

- أو -